PEM EXPERIENCE
Aprenda a essência
da meditação ancestral
e liberte a sua mente.
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O Instrutor
12min
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Primeira Meditação
5min 30s
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O que é PEM
18min 15s
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Sobre o curso
7min 14s
PRÓXIMA TURMA
— ÍNICIO —
13 MAR 2023
INSCRIÇÕES ENCERRADAS
Idioma
Português
Cidade de transmissão
Rio de Janeiro, RJ, Brasil
Fuso horário
Brasília, DF, Brasil (GMT-3)
Carga horária
12 horas
Horário
18:30 às 21:30
Quantidade de aulas
4 aulas (3 horas cada)
Aula 1
março 13, 2023 (seg)
18:30 às 21:30
Aula 2
março 14, 2023 (ter)
18:30 às 21:30
Aula 3
março 15, 2023 (qua)
18:30 às 21:30
Aula 4
março 16, 2023 (qui)
18:30 às 21:30
Apresentação
A meditação está sendo considerada como uma das melhores ferramentas hoje em dia para aprendermos a lidar com nossas emoções e o estresse diário.
Tanto nos meios acadêmicos como nos ambientes corporativos, a meditação está sendo recomendada como uma prática fundamental para ajudar as pessoas a desenvolverem habilidades socioemocionais como empatia, foco e persistência, responsabilidade, tolerância ao estresse, escuta efetiva, comunicação interpessoal, motivação, intuição e principalmente uma melhor atenção.
Nessa direção, o curso Power Enlightenment Meditation (PEM) tem como pilares Gerenciamento de Pensamentos, Acesso a Informações e Tomada de Decisões.
O método foi desenvolvido através da combinação da prática de meditação com inúmeras outras técnicas psicoterápicas associadas a ensinamentos filosóficos de diferentes culturas.
É um curso verdadeiramente laico, sem absolutamente nenhum dogma, focado na compreensão profunda e detalhada do processo intelectual da meditação.
Alguns tópicos abordados:
— A postura e o bem-estar do corpo durante o processo.
— Os 4 processos da respiração
— A total atenção (mindfulness)
— Como lidar com o barulho do ambiente
— Gerenciamento de emoções
— Gerenciamento de pensamentos
— Como desarmar as interferências do ego
— Acesso a informações (meditação)
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Power Enlightenment Meditation (PEM) é um curso de meditação focado em gerenciamento de pensamentos, acesso a informações e tomada de decisões.
Metodologia e didática
Aula online com
professor ao vivo.
O curso é online, feito através da plataforma Zoom e ministrado com um instrutor ao vivo. Durante a dinâmica da aula, o estudante poderá tirar suas dúvidas e compartilhar suas experiências para ser melhor direcionado em suas práticas.
Após cada aula, o aluno responderá um pequeno teste com 10 questões para ajudá-lo a verificar sua compreensão nas aulas e assim também tirar suas dúvidas nas aulas seguintes.
O INSTRUTOR
Conheça um pouco do criador do método Power Enlightenment Meditation.
Fábio K. Guimarães nasceu no Rio de Janeiro, Brasil. É terapeuta holístico desde 2007. Reiki Master nos sistemas Usui, Tibetano e Karuna Reiki® certificado pelo The International Center For Reiki Training (ICRT) e também pelo Instituto Brasileiro de Pesquisa e Difusão do Reiki. É Bach Flower Practitioner de nível 3, certificado pelo The Dr. Edward Bach Centre da Inglaterra. Pranic Healer certificado pelo Institute For Inner Studies (USA) nos sistemas: MCKS Advanced Pranic Healing®, MCKS Pranic Psychotherapy®, MCKS Pranic Crystal Healing®, MCKS Pranic Psychic Self Defense®. Bioelectrography Master certificado pela IUMAB (International Union of Medical and Applied Bioelectrography In Brazil). Instrutor de Meditação certificado pela Shree Mahesh Heritage Meditation School em Rishikesh, Índia.
Objetivos
Compreender detalhadamente como funciona o processo mental da meditação.
Entender as técnicas profundamente para assim usá-las conforme seu estado mental.
Desenvolver uma percepção mais apurada das suas próprias emoções e pensamentos.
Aprender a identificar as armadilhas do ego que podem interferir no processo.
Melhor tomada de decisão através de uma reflexão mais aprofundada.
Público-alvo
Pessoas que queiram desenvolver melhor as habilidades socioemocionais.
Pessoas que lidam diariamente com situações de estresse.
Pessoas que precisam tomar decisões cruciais no seu dia-a-dia.
Pessoas que possam estar sofrendo com algum nível de ansiedade.
Pessoas que precisam ter melhor capacidade de foco e concentração.
Pré-requisitos
Uma conexão boa de internet e fones de ouvido. Não é necessário nenhum conhecimento anterior com a meditação, pois iremos explicar detalhadamente as técnicas desde o início até o final do processo.
Disponibilidade das aulas
As aulas serão gravadas em vídeo e disponibilizadas após o curso em uma área exclusiva do aluno. As aulas estarão disponíveis durante um período de 12 meses da data de conclusão do curso.
Acessível por dispositivo móvel
Tanto as aulas pelo Zoom como a área do aluno poderão ser acessadas por dispositivos móveis, bastando que o aluno tenha o aplicativo Zoom instalado.
WEBAPP
O curso inteiro na palma da sua mão e na tela grande do seu computador.
Através do app e do site do aluno, uma área exclusiva, além das aulas gravadas em vídeo, oferecemos também todo o material necessário para ajudar em uma melhor compreensão dos tópicos abordados nas aulas. Apostila com a descrição detalhada de cada técnica, testes de compreensão, manual com todos os exercícios e até mesmo um checklist completo de todo o processo.
Avaliação e certificação
Certificado individual com link com url oficial do curso.
Ao término do curso e da realização da avaliação (4 testes de múltipla escolha com 10 perguntas cada), o aluno que atingir 60% ou mais de pontuação terá o seu certificado digital disponível em uma url exclusiva que poderá ser incorporada em seus currículos e sites como Linkedin. O certificado digital está também disponível em formato desktop, mobile e para impressão em formato A4.
SEGURANÇA
Um aula de reciclagem gratuita.
Caso o aluno esteja incapacitado de participar de alguma das aulas, ele poderá participar gratuitamente de uma próxima turma. Mas mesmo que não tenha perdido nenhuma das aulas, oferecemos, além da possibilidade de rever os vídeos da turma em que participou, o passe gratuito para uma segunda turma do mesmo nível. São disponibilizadas apenas 5 vagas de reciclagem por turma, então é necessário que o aluno que deseje participar de uma próxima turma entre em contato direto com o instrutor da sua turma original para verificar a disponibilidade de vagas.
COMUNIDADE
Grupo exclusivo no Facebook
Também contamos com um grupo fechado exclusivo no Facebook no qual os alunos poderão interagir, tirar suas dúvidas e compartilhar suas experiências no desenvolvimento do processo, além de ter acesso a conteúdos extras para complementar o aprendizado.
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Se por qualquer motivo você acreditar que o nosso curso de meditação não foi feito para você, fique tranquilo(a). Você tem até 7 dias a contar da data de início do seu curso contratado para pedir o reembolso total do seu investimento, bastando para isso enviar um email para financeiro@pemexperience.com que reembolsaremos 100% do seu dinheiro em até 7 dias úteis.
Power Enlightenment Meditation (PEM)
Meditação PEM
Meditação de Iluminação e Poder
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